Terapia Holística

24 out

Posted at 20:21h in Artigos

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Se você já esteve em sessão comigo, sabe que uma das primeiras perguntas que eu faço é: O quanto você está disposto a seguir nessa jornada? Você quer mesmo iniciar esse processo de autoconhecimento? O velho precisa morrer para que o novo possa nascer. Lembra? E agora,...

24 out

Posted at 20:20h in Artigos

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Quando a gente vê uma trovoada chegando, o tempo mudando, sabe que é o momento de fechar as janelas e recolher-se. Na filosofia do Yoga, recolhimento tem a ver com parar, aquietar-se. É deixar o mundo lá fora seguir seu fluxo de paz e caos e...

20 out

Posted at 14:25h in Artigos

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Observe os sinais enviados pelas suas emoções. Desde de pequenos aprendemos que algumas emoções são dignas de admiração e outras não. Devido a nossas crenças, reprimimos os tais sentimentos não dignos. Vamos colocando todos eles no nosso calabouço interno e com o passar dos anos vamos...

20 out

Posted at 14:20h in Artigos

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Contato com a natureza é fundamental para nossa vida. Somos seres naturais, elementais, livres em essência. Ter uma horta caseira é importante para manter essa conexão, mesmo para quem mora em apartamentos. Veja essas 5 ervas básicas que você pode ter em casa, em vasinhos ou no...

20 out

Posted at 14:19h in Artigos

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Somos buscadores. Estamos em uma jornada de expansão da consciência, da evolução, de nos tornarmos seres humanos melhores. Mas, as mudanças acontecem em espiral e não em linha reta. E frequentemente ainda pisamos na bola. Pisamos feio. Somos aprendizes imperfeitos. Errar faz parte do processo. Repetir erros...

25 set

Posted at 17:37h in Artigos

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Você deve achar que o amor é algo bom, que faz com que você acorde feliz, com o coração quentinho, com aquele brilho no olhar e uma vontade imensa de viver, de fazer, de ser. E você está certa, o amor é tudo isso e muito...

25 set

Posted at 17:33h in Artigos

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O cacau é uma energia de amor que invoca toda a feminilidade sagrada da deusa maia Ixcacao. Quanto mais mergulhamos em seu mito e estudamos seus significados, mais os seus poderes se revelam a nós. A oração que partilho com vocês neste post foi uma voz...

14 set

Posted at 13:25h in Artigos

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Já percebeu que existem dois tipos de insatisfação? Uma que nos move e outra que nos angustia? A primeira é aquela que chega para nos tirar da zona de conforto. Que nos instiga a melhorar, evoluir. Que acende um fogo dentro de nós que se expande...

14 set

Posted at 13:20h in Artigos

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Hoje é o dia de ser feliz. Hoje é dia de estar presente. Chega de dizer “se eu tivesse”, “se eu fizesse”, “se alguém viesse”, “se o meu dinheiro desse”. “E se” não aconteceu, talvez nunca aconteça. Só existe o agora. E a gente tem que ser responsável...

13 set

Posted at 18:08h in Artigos

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Propósito de vida é o que dá sentido à vida! A alma vibra, o coração se enche de amor e somos inundados por um sentimento de completude e muita gratidão. Para se alinhar no propósito de vida requer que mergulhemos nas profundezas de nosso SER. E para...